Jakarta, CNNIndonesia —
Cara membersihkan yang salah organ intim dapat mempengaruhi kesehatan. Lantas, bagaimana sebenarnya cara menyeka yang benar?
Kesalahan saat mencuci membawa resiko kuman masuk ke area organ intim dan menyebabkan penyakit. Beragam keluhan bisa muncul, mulai dari gatal hingga keputihan yang berlebihan.
Dokter dan influencer kesehatan Nadia Alaydrus mengatakan bahwa banyak orang, terutama wanita, tidak menyadari bahwa cara mandi yang mereka lakukan salah.
Banyak yang masih membasuh diri dengan cara menyapu dari belakang ke depan. Padahal, cara ini berbahaya karena bisa memindahkan kuman atau bakteri dari anus ke vagina.
“Masih banyak orang yang salah sapu. Harusnya dibersihkan dari depan ke belakang, bukan sebaliknya,” ujar Nadia saat berbincang dengan CNNIndonesia.com di MBloc, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.
Kebiasaan mencuci yang salah ini terjadi karena ajaran yang salah yang diterima sejak kecil. Tidak sedikit orang tua yang lalai dalam mengajarkan anaknya cara mengusap yang benar, yaitu dengan mengusap dari depan ke belakang.
“Ketika [cebok yang salah] bisa berbahaya. Kuman yang berpindah bisa menyebabkan iritasi dan berbagai masalah organ intim lainnya,” ujarnya.
Langkah yang tepat
Ilustrasi. Metode mencuci yang tepat dapat membantu Anda terhindar dari penyakit. (iStock/eldemir)
Untuk itu, Anda perlu mengetahui langkah-langkah yang tepat. Biasakan melakukan dan mengajarkan anak sedini mungkin.
1. Lap dari depan ke belakang
Bersihkan area organ intim dari depan ke belakang atau dari vagina ke anus. Mengusap dari belakang berisiko memindahkan bakteri dari anus ke vagina.
2. Jangan gunakan sabun beraroma
Beberapa orang suka membersihkan bagian pribadinya dengan sabun. Jika Anda salah satunya, maka mulai sekarang hindari penggunaan sabun yang beraroma atau beraroma.
Sabun beraroma biasanya memiliki campuran tertentu. Hal ini, kata Nadia, bisa merusak tingkat keasaman (pH) vagina.
“Dan [sabun wangi] Bukannya membersihkan, malah menyebabkan penumpukan bakteri,” ujarnya.
3. Selalu gunakan air
Cara terbaik untuk membersihkan area kewanitaan adalah dengan menggunakan air mengalir.
Di beberapa negara, alih-alih air, pembersihan area intim hanya dilakukan dengan tisu. Jika hal ini terjadi, sebaiknya selalu bersihkan organ intim, minimal saat mandi.
4. Jangan lupa cuci tangan
Langkah mengelap yang benar selanjutnya adalah mencuci tangan dengan sabun. Hal ini penting untuk mencegah kuman yang berasal dari organ intim berpindah ke tubuh melalui tangan.
Jangan lupa untuk melakukan cara aplikasi yang benar di atas. Cara yang tepat untuk mencegah Anda dari risiko penyakit.
(tst/asr)
[Gambas:Video CNN]