liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
liveslot168
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
Cocol88
bosswin168
bosswin168 login
bosswin168 login
bosswin168 rtp
bosswin168 login
bosswin168 link alternatif
boswin168
bocoran rtp bosswin168
bocoran rtp bosswin168
slot online bosswin168
slot bosswin168
bosswin168 slot online
bosswin168
bosswin168 slot viral online
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
cocol88
lotus138
bosswin168
bosswin168
maxwin138
master38
master38
master38
mabar69
mabar69
mabar69
mabar69
master38
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
cocol77
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
ronin86
cocol77
cocol77
cocol77
maxwin138
BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO STARLING69 STARLING69 STARLING69 STARLING69
MASTER38 MASTER38 MASTER38 MASTER38 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 COCOL88 COCOL88 COCOL88 COCOL88 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 ZONA69 ZONA69 ZONA69 NOBAR69 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38
SLOT GACOR HARI INI SLOT GACOR HARI INI
BOSSWIN168 BOSSWIN168
BARON69
COCOL88
MAX69 MAX69 MAX69
COCOL88 COCOL88 LOGIN BARON69 RONIN86 DINASTI168 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 MABAR69 COCOL88 BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO BWTOTO LAMBO69 LAMBO69 LAMBO69
ronin86
bwtoto
bwtoto
bwtoto
master38

Bukan Pakai Tisu, Ini Cara Cebok yang Benar agar Tidak Sakit

Cebok setelah buang air sebenarnya tak disarankan menggunakan tisu. Lantas, bagaimana cara cebok yang benar?

Jakarta, CNNIndonesia

Cara membersihkan yang salah organ intim dapat mempengaruhi kesehatan. Lantas, bagaimana sebenarnya cara menyeka yang benar?

Kesalahan saat mencuci membawa resiko kuman masuk ke area organ intim dan menyebabkan penyakit. Beragam keluhan bisa muncul, mulai dari gatal hingga keputihan yang berlebihan.

Dokter dan influencer kesehatan Nadia Alaydrus mengatakan bahwa banyak orang, terutama wanita, tidak menyadari bahwa cara mandi yang mereka lakukan salah.

IKLAN

GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN

Banyak yang masih membasuh diri dengan cara menyapu dari belakang ke depan. Padahal, cara ini berbahaya karena bisa memindahkan kuman atau bakteri dari anus ke vagina.

“Masih banyak orang yang salah sapu. Harusnya dibersihkan dari depan ke belakang, bukan sebaliknya,” ujar Nadia saat berbincang dengan CNNIndonesia.com di MBloc, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Kebiasaan mencuci yang salah ini terjadi karena ajaran yang salah yang diterima sejak kecil. Tidak sedikit orang tua yang lalai dalam mengajarkan anaknya cara mengusap yang benar, yaitu dengan mengusap dari depan ke belakang.

“Ketika [cebok yang salah] bisa berbahaya. Kuman yang berpindah bisa menyebabkan iritasi dan berbagai masalah organ intim lainnya,” ujarnya.

Langkah yang tepat

Ilustrasi. Metode mencuci yang tepat dapat membantu Anda terhindar dari penyakit. (iStock/eldemir)

Untuk itu, Anda perlu mengetahui langkah-langkah yang tepat. Biasakan melakukan dan mengajarkan anak sedini mungkin.

1. Lap dari depan ke belakang

Bersihkan area organ intim dari depan ke belakang atau dari vagina ke anus. Mengusap dari belakang berisiko memindahkan bakteri dari anus ke vagina.

2. Jangan gunakan sabun beraroma

Beberapa orang suka membersihkan bagian pribadinya dengan sabun. Jika Anda salah satunya, maka mulai sekarang hindari penggunaan sabun yang beraroma atau beraroma.

Sabun beraroma biasanya memiliki campuran tertentu. Hal ini, kata Nadia, bisa merusak tingkat keasaman (pH) vagina.

“Dan [sabun wangi] Bukannya membersihkan, malah menyebabkan penumpukan bakteri,” ujarnya.

3. Selalu gunakan air

Cara terbaik untuk membersihkan area kewanitaan adalah dengan menggunakan air mengalir.

Di beberapa negara, alih-alih air, pembersihan area intim hanya dilakukan dengan tisu. Jika hal ini terjadi, sebaiknya selalu bersihkan organ intim, minimal saat mandi.

4. Jangan lupa cuci tangan

Langkah mengelap yang benar selanjutnya adalah mencuci tangan dengan sabun. Hal ini penting untuk mencegah kuman yang berasal dari organ intim berpindah ke tubuh melalui tangan.

Jangan lupa untuk melakukan cara aplikasi yang benar di atas. Cara yang tepat untuk mencegah Anda dari risiko penyakit.

(tst/asr)

[Gambas:Video CNN]

COCOL88 GACOR77 RECEH88 NGASO77 TANGO77 PASUKAN88 MEWAHBET MANTUL138 EPICWIN138 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21